mossum
Entrou para o janeiro 2009
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Histórico de Peso

Peso Inicial
80,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg

Peso Atual
78,2 kg
Desempenho: Ganhando 0,5 kg por Semana

Peso Alvo
65,8 kg
Ainda faltam: 12,5 kg

Histórico de Peso de mossum


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Última pesagem: Ganhando 0,6 kg por Semana Up
 
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Última pesagem: Ganhando 0,3 kg por Semana Up
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Última pesagem: Perdendo 2,4 kg por Semana Down

Livro de Receitas de mossum

Calorias: 608kcal | Gord: 17,21g | Carbs: 77,06g | Prot: 39,89g
Lentil Soup with Spinach
A soup that's a real comfort food without being heavy on the calories.
Calorias: 540kcal | Gord: 12,43g | Carbs: 90,41g | Prot: 20,41g
Corn & Crab Chowder
A hearty, rich soup thickened with pureed sweet white corn and topped with lump crab.
Calorias: 132kcal | Gord: 6,29g | Carbs: 3,72g | Prot: 15,09g
Chicken Parmesan Florentine
A fast, easy, delicious, one dish casserole meal.
Calorias: 438kcal | Gord: 30,26g | Carbs: 7,39g | Prot: 25,61g
Bourbon Glazed Pork Chops
Delicious pork chops, with mashed or sautéed potatoes and garlic green beans.
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