lynchaetmoi
Entrou para o abril 2018
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Histórico de Peso

Peso Inicial
90 kg
Perdidos até agora: 7 kg

Peso Atual
83 kg
Desempenho: Perdendo 6,1 kg por Semana

Peso Alvo
70 kg
Ainda faltam: 13 kg

Histórico de Peso de lynchaetmoi


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Última pesagem: Ganhando 0,2 kg por Semana Up
 
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Última pesagem: Ganhando 0,2 kg por Semana Up

Livro de Receitas de lynchaetmoi

Calorias: 496kcal | Gord: 23,89g | Carbs: 57,95g | Prot: 10,61g
Biscuit Sablé
Très facile à préparer.
Calorias: 91kcal | Gord: 0,30g | Carbs: 20,95g | Prot: 1,55g
Muffins à la Banane
Voici une version diététique et gourmande (oui c'est possible!) du fameux Banana Bread, en format à emporter! Sans aucune matières grasses et sans sucres raffinés.
Visualizar Livro de Receitas Completo

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