jenhanson - Membro

jenhanson

Entrou para o fevereiro 2011

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65,8 kg

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Histórico de Peso de jenhanson

Calorias: 583kcal | Gord: 31,99g | Carbs: 16,33g | Prot: 54,60g

Just set it and forget it. A great simple but tasty dish.

Calorias: 91kcal | Gord: 0,36g | Carbs: 19,97g | Prot: 2,78g

Sweet potatoes and apples add moistness and natural sweetness to this simple cake.

Calorias: 259kcal | Gord: 12,94g | Carbs: 6,19g | Prot: 29,60g

This quick and easy cordon bleu keeps the flavors the same, but skips the fussy layering and breading steps.

Calorias: 248kcal | Gord: 14,47g | Carbs: 28,83g | Prot: 2,84g

Easy low-fat baked sweet potato fries for those craving a high-fat and salty treat like fast food french fries.

Calorias: 256kcal | Gord: 1,59g | Carbs: 33,70g | Prot: 26,65g

A whole wheat pita with turkey, spinach, tomato and fat free mozzarella as toppings.

	Bananas
	Smoked Turkey Italian Sausage
	Panquecas de Manteiga de Leite