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Calorias: 175kcal | Gord: 13,18g | Carbs: 4,63g | Prot: 10,43g

Involtini di verza saporiti.

Calorias: 274kcal | Gord: 9,35g | Carbs: 18,30g | Prot: 29,23g

Un secondo esotico, gustoso e con poche calorie.

Calorias: 245kcal | Gord: 9,22g | Carbs: 19,30g | Prot: 17,79g

Fagioli e carne al sugo piccanti.

Calorias: 255kcal | Gord: 5,85g | Carbs: 20,21g | Prot: 30,62g

Pollo al curry con yogurt magro (no panna) e riso.

Calorias: 400kcal | Gord: 8,55g | Carbs: 49,71g | Prot: 23,39g

Un piatto tipico della cucina giapponese.