dahgah - Membro

dahgah

Entrou para o julho 2017

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Histórico de Peso

Peso Inicial

58 kg

Perdidos até agora: 2 kg

Peso Atual

60 kg
Desempenho: Ganhando 0,0 kg por Semana

Peso Alvo

55 kg

Ainda faltam: 5 kg

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Histórico de Peso de dahgah

Calorias: 441kcal | Gord: 30,55g | Carbs: 27,34g | Prot: 16,60g

Koolhydraatarme risotto van bloemkool met champignons, erwten, knoflook en parmezaanse kaas.

Calorias: 430kcal | Gord: 16,89g | Carbs: 52,85g | Prot: 16,00g

Gnocchi met gebakken courgette in frisse citroen ricotta met verse peterselie en basilicum.