agd74 - Membro

agd74

Entrou para o abril 2016

Publicações

185

Seguindo

Seguidores

Histórico de Peso

Peso Inicial

85,1 kg

Perdidos até agora: 4,3 kg

Peso Atual

80,8 kg
Desempenho: Perdendo 0,2 kg por Semana

Peso Alvo

74 kg

Ainda faltam: 6,8 kg

Seguir

Histórico de Peso de agd74

	enterhom
	Última pesagem: Perdendo 0,4 kg por Semana

	СветланаКалинина
	Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana

	diachenkokatty
	Última pesagem: Ganhando 0,0 kg por Semana

Visualizar Tudo

Calorias: 560kcal | Gord: 14,21g | Carbs: 102,71g | Prot: 14,94g

Капуста, тушеная с добавлением риса.

Calorias: 271kcal | Gord: 11,86g | Carbs: 13,17g | Prot: 27,22g

Тушеная печень.

Calorias: 268kcal | Gord: 16,14g | Carbs: 3,76g | Prot: 26,25g

Питательный обед, богатый витаминами и белком.

Calorias: 213kcal | Gord: 14,64g | Carbs: 7,82g | Prot: 13,03g

Очень нежное блюдо.