Pat_50
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Histórico de Peso

Peso Inicial
95 kg
Perdidos até agora: 0 kg

Peso Atual
95 kg
Desempenho: Ganhando 0,0 kg por Semana

Peso Alvo
88 kg
Ainda faltam: 7 kg

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Shiruy
Última pesagem: Perdendo 1,7 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down

Livro de Receitas de Pat_50

Calorias: 165kcal | Gord: 11,98g | Carbs: 4,73g | Prot: 9,60g
Omelette Courgette
Une petite omelette rapide.
Calorias: 303kcal | Gord: 16,08g | Carbs: 12,95g | Prot: 25,25g
Thon et Curry Quiche
Quiche sans pâte.
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