Mcat62 - Membro

Mcat62

Entrou para o agosto 2011

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Histórico de Peso

Peso Inicial

113,4 kg

Perdidos até agora: 3,1 kg

Peso Atual

110,3 kg
Desempenho: Perdendo 0,4 kg por Semana

Peso Alvo

77,1 kg

Ainda faltam: 33,2 kg

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Histórico de Peso de Mcat62

	tigerangel
	Última pesagem: Perdendo 0,3 kg por Semana

Calorias: 169kcal | Gord: 5,77g | Carbs: 0,82g | Prot: 26,68g

Sensational low carb chicken dish.

Calorias: 172kcal | Gord: 6,75g | Carbs: 1,58g | Prot: 24,96g

A wonderful fix and forget recipe.

Calorias: 167kcal | Gord: 6,92g | Carbs: 5,00g | Prot: 20,04g

Big flavor, low calorie crab cakes.

Calorias: 56kcal | Gord: 0,33g | Carbs: 11,44g | Prot: 2,58g

An easy, sweet and low calorie cookie.

Calorias: 135kcal | Gord: 7,43g | Carbs: 16,33g | Prot: 3,24g

An easy, healthy and very tasty tomato soup made from fresh ingredients.

	Half & Half
	Coffee
	Pão de Trigo Integral Torrado
	Caminhar (Moderado) - 5/kph
	Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa)
	Fazer Compras