Mcastillo0718
Entrou para o fevereiro 2011
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Histórico de Peso

Peso Inicial
92,5 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg

Peso Atual
89,4 kg
Desempenho: Perdendo 1,0 kg por Semana

Peso Alvo
85,7 kg
Ainda faltam: 3,6 kg

Histórico de Peso de Mcastillo0718


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Última pesagem: Perdendo 1,1 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana Up
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Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana Up
 
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Última pesagem: Perdendo 0,3 kg por Semana Down

Livro de Receitas de Mcastillo0718

Calorias: 355kcal | Gord: 6,80g | Carbs: 48,23g | Prot: 23,10g
Tuna Spaghetti Casserole
A light version of the original tuna casserole.
Calorias: 397kcal | Gord: 17,66g | Carbs: 26,41g | Prot: 30,50g
Quesadilla Turkey Burgers
Delicious burger with turkey, Mexican cheese, salsa, lettuce and tomato in a tortilla.
Calorias: 66kcal | Gord: 1,99g | Carbs: 5,22g | Prot: 6,56g
Breakfast Tarts
Cute, healthy and fairly quick way to make little breakfast tarts.
Calorias: 302kcal | Gord: 12,70g | Carbs: 37,35g | Prot: 11,89g
French Onion Soup
Very tasty and healthy soup that's low in sodium and fat.
Calorias: 77kcal | Gord: 3,84g | Carbs: 9,49g | Prot: 1,51g
Flax Cookies
Kids will not even think about chocolate chips after biting into these tasty yet nutritious cookies.
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