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Kolibrysky

Entrou para o março 2018

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Peso Inicial

68 kg

Perdidos até agora: 1,8 kg

Peso Atual

66,2 kg
Desempenho: Ganhando 1,4 kg por Semana

Peso Alvo

60 kg

Ainda faltam: 6,2 kg

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Histórico de Peso de Kolibrysky

	tsareva_svetlana22
	Última pesagem: Perdendo 1,4 kg por Semana

	nixsa23
	Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana

Calorias: 314kcal | Gord: 5,24g | Carbs: 45,66g | Prot: 24,61g

Просто, вкусно, быстро.

Calorias: 121kcal | Gord: 2,05g | Carbs: 13,84g | Prot: 11,61g

Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.

Calorias: 234kcal | Gord: 8,89g | Carbs: 42,89g | Prot: 17,72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Calorias: 83kcal | Gord: 5,96g | Carbs: 5,38g | Prot: 2,75g

Солянка с капустой, морковью и сосисками.

Calorias: 182kcal | Gord: 5,13g | Carbs: 26,03g | Prot: 8,35g

Легкий и вкусный завтрак.