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Kelly69

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Calorias: 259kcal | Gord: 12,94g | Carbs: 6,19g | Prot: 29,60g

This quick and easy cordon bleu keeps the flavors the same, but skips the fussy layering and breading steps.

Calorias: 48kcal | Gord: 0,47g | Carbs: 9,48g | Prot: 2,52g

A low carb substitute for potatoes.

Calorias: 127kcal | Gord: 4,85g | Carbs: 15,37g | Prot: 6,05g

An easy alternative to deep fried egg rolls.

Calorias: 166kcal | Gord: 5,69g | Carbs: 24,43g | Prot: 7,31g

Black bean tacos with corn tortillas and cheese.

Calorias: 199kcal | Gord: 1,46g | Carbs: 23,07g | Prot: 21,91g

A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.