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Livro de Receitas de Biz319

Calorias: 127kcal | Gord: 3,55g | Carbs: 19,95g | Prot: 3,76g

Sunday Morning Pancakes

An oh so good simple pancake recipe.

Calorias: 125kcal | Gord: 3,90g | Carbs: 17,16g | Prot: 5,54g

Roasted Cauliflower Broccoli Soup

Pure comfort food on a cold wintery day.

Calorias: 109kcal | Gord: 0,93g | Carbs: 20,35g | Prot: 4,66g

Pumpkin Waffles

Easy to make, delightful waffles that are sure to become a winter favorite in your household.

Calorias: 274kcal | Gord: 6,67g | Carbs: 40,44g | Prot: 13,02g

Potato Soup

A comforting soup on a crisp Autumn day.

Calorias: 116kcal | Gord: 4,63g | Carbs: 15,62g | Prot: 3,07g

Low Fat Mini Cherry Cheesecakes

Sensational cheesecakes with cherries that will light up any dessert table.

Calorias: 113kcal | Gord: 1,03g | Carbs: 18,96g | Prot: 7,54g

Lemon Ricotta Pancakes

Delicate textured melt in your mouth pancakes.

Calorias: 161kcal | Gord: 5,96g | Carbs: 21,99g | Prot: 4,04g

Lemon Poppy Seed Muffins

A tasty lemon muffin, perfect as a snack.

Calorias: 120kcal | Gord: 3,70g | Carbs: 16,40g | Prot: 6,53g

Cauliflower Gratin

A delicious creamy side dish.

Calorias: 78kcal | Gord: 7,32g | Carbs: 1,67g | Prot: 2,10g

Broccoli Rabe Pesto

Delicious tossed in hot cooked pasta.

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Alimentos e Exercícios Recentes de Biz319

	Energy Bar - Oatmeal Raisin Walnut
	Sugar Free Pancake Syrup
	Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Alface
	Nadar (Lento)
	Máquina de Exercício (Moderado)
	Correr - 10/kph

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