Data de Início: 26 ago 24

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 72 kg Peso Inicial: 79 kg
26 ago 24	79 kg	Não Aplicável

Data de Início: 16 mar 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 72 kg Peso Inicial: 78,7 kg
12 out 23	77 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 23	76 kg	Não Aplicável
12 jul 23	76 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 23	77,3 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 23	78,4 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 23	78 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 23	78 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 23	78 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 23	78,5 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 23	78 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 23	79 kg	Não Aplicável
30 mar 23	78,5 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 23	79 kg	Não Aplicável
21 mar 23	79 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 23	78,4 kg	Não Aplicável
16 mar 23	78,7 kg	Não Aplicável

Data de Início: 16 jun 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 72 kg Peso Inicial: 77,5 kg
05 ago 22	76 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 22	76 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 22	76,6 kg	Não Aplicável
08 jul 22	76 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 22	76,3 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 22	76,5 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 22	77 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 22	77,5 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 22	77,5 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 22	77,5 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 22 fev 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 72 kg Peso Inicial: 77 kg
08 jun 22	77,5 kg	100%
07 jun 22	77,5 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 22	78 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 22	78 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 22	78 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 22	79 kg	Não Aplicável
28 abr 22	78,5 kg	Não Aplicável
01 mar 22	77,5 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 22	77 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 11 mar 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 72 kg Peso Inicial: 77 kg
03 ago 21	75 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 21	75,5 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 21	75 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 21	75,5 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 21	75 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 21	75,5 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 21	75,5 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 21	75,5 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 21	76 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 21	76 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 21	77 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 21	77 kg	100%
11 mar 21	77 kg	Não Aplicável

Data de Início: 01 set 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 72 kg Peso Inicial: 75 kg
22 out 20	76,5 kg	Não Aplicável
01 set 20	75 kg	Não Aplicável

Data de Início: 15 jan 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 72 kg Peso Inicial: 77 kg
08 ago 20	75 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 20	75 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 20	75 kg	100%
11 jun 20	76 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 20	76 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 20	76 kg	100%
21 abr 20	77,5 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 20	77 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 20	76,5 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 20	76,5 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 20	76 kg	100%
22 jan 20	76 kg	100%
17 jan 20	76 kg	100%
15 jan 20	77 kg	Não Aplicável

Data de Início: 28 ago 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 74 kg Peso Inicial: 77 kg
04 dez 19	77 kg	100%
25 nov 19	77 kg	Não Aplicável
12 nov 19	78 kg	Não Aplicável
30 out 19	76 kg	Razoavelmente Bem
22 out 19	76 kg	Razoavelmente Bem
13 set 19	77 kg	Razoavelmente Bem
11 set 19	77 kg	Razoavelmente Bem
04 set 19	77 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 19	77 kg	Não Aplicável

Data de Início: 05 out 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 72 kg Peso Inicial: 77 kg
26 jul 19	74 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 19	74 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 19	74 kg	100%
17 jul 19	74,5 kg	100%
05 jul 19	74,5 kg	100%
03 jul 19	74,5 kg	100%
29 jun 19	74,5 kg	100%
28 jun 19	74,5 kg	100%
26 jun 19	75 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 19	74 kg	100%
17 jun 19	75 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 19	76 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 19	76,5 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 19	76,5 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 19	76,5 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 19	77 kg	Fraco
31 mai 19	76 kg	100%
29 mai 19	77 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 19	77 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 19	77 kg	100%
22 mai 19	77 kg	100%
17 mai 19	77 kg	100%
10 mai 19	78 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 19	78 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 19	78 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 19	78 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 19	78 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 19	77,2 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 19	77,5 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 19	77,5 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 19	78 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 19	78 kg	Não Aplicável
31 jan 19	78 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 19	78 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 19	78 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 19	77,5 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 19	77,5 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 19	78 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 19	77,5 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 19	77,5 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 19	77,5 kg	100%
14 jan 19	77,5 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 19	77 kg	Não Aplicável
27 nov 18	76,5 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 18	76,5 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 18	75 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 18	76 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 18	75,5 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 18	75,5 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 18	75,5 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 18	76 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 18	77 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 18	76 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 18	76,6 kg	100%
28 jun 18	77 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 18	77,5 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 18	78 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 18	77,8 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 18	77 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 18	77 kg	100%
14 mai 18	77 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 18	78 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 18	78 kg	Não Aplicável
07 dez 17	77,5 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 17	78 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 17	78 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 17	76,5 kg	Razoavelmente Bem
31 out 17	76,5 kg	Razoavelmente Bem
26 out 17	76,5 kg	Razoavelmente Bem
18 out 17	76,5 kg	Razoavelmente Bem
11 out 17	76,5 kg	Não Aplicável
12 set 17	74 kg	100%
11 mai 17	75 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 17	75 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 17	76 kg	Não Aplicável
06 abr 17	76 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 17	76 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 17	76,5 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 16	76,5 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 16	76,5 kg	Não Aplicável
25 out 16	77 kg	Razoavelmente Bem
05 out 16	77 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 18 fev 13

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 72 kg Peso Inicial: 74 kg
20 jul 16	73 kg	Não Aplicável
13 jul 16	74 kg	Não Aplicável
23 jun 16	75,5 kg	Não Aplicável
14 jun 16	77 kg	Não Aplicável
19 mai 16	75,5 kg	100%
12 mai 16	75,5 kg	100%
05 mai 16	75 kg	100%
04 mai 16	75 kg	100%
03 mai 16	76 kg	100%
02 mai 16	76 kg	100%
27 abr 16	76 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 16	76,6 kg	Não Aplicável
07 abr 16	76,2 kg	Não Aplicável
02 mar 16	76 kg	Não Aplicável
16 jan 16	76 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 15	74 kg	Não Aplicável
28 out 15	75,5 kg	Fraco
16 out 15	75 kg	Razoavelmente Bem
14 out 15	74 kg	Razoavelmente Bem
08 out 15	75 kg	Razoavelmente Bem
29 set 15	75 kg	Razoavelmente Bem
28 set 15	75 kg	Razoavelmente Bem
25 set 15	75 kg	Não Aplicável
01 set 15	73 kg	Não Aplicável
18 ago 15	73 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 15	73 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 15	73 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 15	70,5 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 15	71 kg	100%
22 jul 15	71 kg	100%
21 jul 15	71 kg	100%
18 jul 15	71,5 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 15	71,5 kg	100%
16 jul 15	72 kg	100%
15 jul 15	72 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 15	72,5 kg	Não Aplicável
10 jul 15	72 kg	100%
09 jul 15	72,5 kg	100%
08 jul 15	72,5 kg	100%
07 jul 15	73 kg	Não Aplicável
06 jul 15	72 kg	Não Aplicável
01 jul 15	73,5 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 15	74,2 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 15	75 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 15	75 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 15	76 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 15	75 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 15	75 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 15	76 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 15	75,5 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 15	76 kg	Fraco
29 mai 15	76 kg	Fraco
28 mai 15	76 kg	Fraco
20 mai 15	75,5 kg	Fraco
14 mai 15	75 kg	100%
11 mai 15	76 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 15	76 kg	Fraco
05 mai 15	76 kg	Fraco
04 mai 15	76,5 kg	Fraco
29 abr 15	76 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 15	76 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 15	76 kg	Fraco
24 abr 15	75 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 15	75,5 kg	Não Aplicável
10 abr 15	74,6 kg	Não Aplicável
03 abr 15	74 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 15	75 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 15	74 kg	100%
25 fev 15	74,5 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 15	74,5 kg	100%
16 fev 15	75 kg	Fraco
12 fev 15	75 kg	100%
11 fev 15	76 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 15	76 kg	Não Aplicável
06 fev 15	75,5 kg	100%
05 fev 15	76 kg	100%
29 jan 15	75,5 kg	Fraco
26 jan 15	75,2 kg	Fraco
23 jan 15	75 kg	100%
22 jan 15	75 kg	100%
13 jan 15	75,2 kg	Razoavelmente Bem
23 dez 14	74,7 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 14	75 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 14	74 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 14	74 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 14	74 kg	100%
01 dez 14	74,8 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 14	74,6 kg	Não Aplicável
12 nov 14	74,5 kg	100%
05 nov 14	74,5 kg	100%
29 out 14	74 kg	Razoavelmente Bem
27 out 14	74,5 kg	Razoavelmente Bem
23 out 14	73,8 kg	Razoavelmente Bem
18 out 14	73,8 kg	Razoavelmente Bem
09 out 14	73,5 kg	Fraco
04 out 14	73,5 kg	Razoavelmente Bem
27 set 14	72,5 kg	Razoavelmente Bem
26 set 14	73 kg	Razoavelmente Bem
25 set 14	73,5 kg	Razoavelmente Bem
22 set 14	73,5 kg	Fraco
19 set 14	72 kg	100%
18 set 14	72,6 kg	100%
12 set 14	72,8 kg	Razoavelmente Bem
10 set 14	73,5 kg	100%
08 set 14	74 kg	Não Aplicável
23 ago 14	70,5 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 14	71 kg	100%
21 ago 14	71 kg	100%
20 ago 14	71 kg	100%
19 ago 14	71,2 kg	100%
18 ago 14	71,2 kg	100%
17 ago 14	72,2 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 14	72,3 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 14	71,6 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 14	71,3 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 14	71 kg	100%
07 ago 14	71 kg	100%
05 ago 14	71,6 kg	100%
04 ago 14	72,3 kg	Fraco
03 ago 14	71,3 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 14	70,8 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 14	71,6 kg	100%
30 jul 14	71,6 kg	100%
28 jul 14	72,5 kg	100%
27 jul 14	72,5 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 14	71,6 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 14	71,6 kg	100%
22 jul 14	73 kg	100%
20 jul 14	73 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 14	71,6 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 14	72 kg	100%
15 jul 14	72 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 14	72 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 14	72 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 14	72 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 14	72,4 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 14	71,4 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 14	71,4 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 14	71,4 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 14	72,2 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 14	72,5 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 14	72 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 14	72,5 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 14	72 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 14	72,5 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 14	72,5 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 14	72,5 kg	100%
16 mai 14	72,5 kg	100%
14 mai 14	72,5 kg	100%
13 mai 14	72,5 kg	100%
07 mai 14	73,4 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 14	73,5 kg	100%
05 mai 14	73,4 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 14	73,7 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 14	73,5 kg	100%
24 abr 14	73,5 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 14	74,5 kg	Não Aplicável
19 abr 14	73,2 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 14	73,2 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 14	73,2 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 14	73,3 kg	100%
12 abr 14	72,7 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 14	72,6 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 14	72,6 kg	100%
02 abr 14	73,2 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 14	75 kg	Não Aplicável
27 mar 14	73,2 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 14	73,5 kg	100%
20 mar 14	74 kg	100%
17 mar 14	75 kg	Fraco
12 mar 14	74 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 14	74 kg	Não Aplicável
26 fev 14	72,5 kg	100%
22 fev 14	73 kg	100%
20 fev 14	72,5 kg	100%
17 fev 14	73 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 14	73 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 14	72,5 kg	100%
01 fev 14	72 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 14	72,5 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 14	73 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 14	73 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 14	73,5 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 14	72,8 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 14	73,5 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 14	74 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 13	73,3 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 13	72 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 13	72 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 13	73 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 13	72,5 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 13	73 kg	Razoavelmente Bem
30 out 13	72 kg	Razoavelmente Bem
27 out 13	72 kg	Razoavelmente Bem
20 out 13	72 kg	Razoavelmente Bem
17 out 13	71,8 kg	Razoavelmente Bem
14 out 13	72,5 kg	Razoavelmente Bem
13 out 13	72,5 kg	Razoavelmente Bem
12 out 13	71 kg	Razoavelmente Bem
06 out 13	71,5 kg	Razoavelmente Bem
29 set 13	71,5 kg	Razoavelmente Bem
16 set 13	71,5 kg	Razoavelmente Bem
08 set 13	71,8 kg	Fraco
07 set 13	71,5 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 13	68,9 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 13	68,8 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 13	68,8 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 13	68,2 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 13	69 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 13	69 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 13	70 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 13	70,5 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 13	70,5 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 13	71 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 13	71 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 13	71 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 13	71 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 13	71 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 13	72 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 13	74 kg	Não Aplicável