Data de Início: 02 jan 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 94 kg
15 mai 24	90 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 24	86,5 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 24	88,4 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 24	89,6 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 24	90,4 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 23	90 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 23	87,5 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 23	88,2 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 23	89,9 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 23	93,3 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 23	94 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 23	94 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 30 mai 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 94 kg
26 abr 22	90,9 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 21	85,7 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 21	84,4 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 21	86 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 21	79,1 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 21	79,7 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 21	80,6 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 21	85,3 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 21	85,5 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 21	87,5 kg	Fraco
30 nov 20	86 kg	Razoavelmente Bem
12 set 19	74,8 kg	Razoavelmente Bem
10 set 19	75,4 kg	Razoavelmente Bem
06 set 19	77 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 19	74,8 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 19	78 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 19	76,7 kg	Fraco
12 nov 18	75,7 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 18	74,4 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 18	76,2 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 18	76,7 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 18	77,8 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 18	78,3 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 18	94 kg	Razoavelmente Bem