Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
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89,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1764 kcal
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Gord: 84,37g | Prot: 52,61g | Carbs: 186,85g.
Almoço: Lidl Waldorfsalade, Bonduelle Crispy Mais, AH Kikkererwten, Honing-Mosterd Dressing, HAK Doperwtjes, Cherrytomaten, Gekookt Ei, AH Little Gem. Jantar: Mozzarella Kaas, Cheddar Kaas, Bacon (Gekruid, Geroosterd, Gebakken of Gebraden), De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Zoete Aardappel, Amaizin Baked Beans. Lanches/Outros: AH Chocolate Chip Cookie, Jumbo Meergranen Biscuits Bosvruchten, Mandarijn. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ro0w
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