Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2016
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104,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1891 kcal
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Gord: 113,29g | Prot: 146,00g | Carbs: 33,34g.
Café da Manhã: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Now Foods MCT Oil, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Nordic Naturals Omega-3 Purified Fish Oil, Coffee, Garlic. Almoço: Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Pickles, Green Olives, Miracle Noodle Miracle Rice, Ramon chili. Jantar: Organic Girl Super Greens, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Miracle Noodle Miracle Rice, Ramon chili, Muenster Cheese, Foster Farms Buffalo Hot Wings. Lanches/Outros: Vodka, Foster Farms Buffalo Hot Wings, Egg. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yugguth
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