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Ate too many carbs last night.
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99,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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485 kcal
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Gord: 40,71g | Prot: 27,64g | Carbs: 2,88g.
Café da Manhã: Now Foods MCT Oil, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Coffee, SFH Pure Whey Protein, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. Almoço: Boar's Head Beef Knockwurst. mais...
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Ganhando 15,9 kg por Semana
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 Comentários
It happens. Just work to get back on the horse today.
14 nov 15 por membro: Whitpirate
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Had 8 Blue Moon's last Saturday night so believe me I know. Right back on the horse the next day ;)
14 nov 15 por membro: LarryS78
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Histórico de Peso de yugguth
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