Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2011
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1126 kcal
|
Gord: 8,31g | Prot: 105,98g | Carbs: 167,81g.
Café da Manhã: whey cytosport, blueberries, Steel Cut Irish Oatmeal. Almoço: Cabbage soup with adzuki beans. Jantar: gnc whey isolate. Lanches/Outros: apple, glutamine, whey isolate gnc, cherries. mais...
|
Perdendo 7,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yugguth
|