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Yay back to where I was before vacation
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96,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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652 kcal
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Gord: 58,12g | Prot: 19,49g | Carbs: 14,81g.
Café da Manhã: Organic Valley Pasture Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder. Almoço: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Kale, Native Forest Unsweetened Organic Coconut Milk, Miracle Noodle Fettucini Shirataki Pasta, Turkey Breast Meat. mais...
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Perdendo 7,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yugguth
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