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1022 kcal
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Gord: 34,53g | Prot: 93,83g | Carbs: 73,65g.
Café da Manhã: Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos . Almoço: Clight Suco, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado, Chuchu Cozido. Jantar: Pepino Japonês, Chuchu Cozido, Pernil Cozido. Lanches/Outros: Hortifruti Laranja Lima, Clara de Ovo Cozida, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão 100% Integral 7 Grãos. mais...
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Histórico de Peso de rafa.s.f_
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