Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2011
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87,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Gord: 27,41g | Prot: 86,43g | Carbs: 198,67g.
Café da Manhã: blueberries, Organic Golden Flax Meal, whey cytosport, Steel Cut Irish Oatmeal. Almoço: taco bell fresco steak burrito, taco bell fresco bean burrito. Lanches/Outros: whey isolate gnc, cherries. mais...
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Perdendo 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yugguth
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