Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2022
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86,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1795 kcal
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Gord: 88,39g | Prot: 71,97g | Carbs: 184,13g.
Café da Manhã: Adez Bevanda Vegetale Cocco con Riso, Coop Confettura Extra di Fragole, Burro, GrissinBon Le Fresche Biscottate con Cereali . Almoço: Coop Funghi Trifolati in Scatola, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Melone, La Bolla Mini Crescia Marchigiana, Coop Prosciutto Crudo Stagionato, Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Carote Julienne, Benesì Coop Scamorza Affumicata senza Lattosio. Jantar: Cocomero, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Pomodori, Saclà Olive Verdi Snocciolate in Salamoia, Fagiolini Verdi, Bresaola. Lanches/Outros: Fichi, Tè (Infuso). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ClaudiaSpezia
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