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22.5 bf 40.3mm, 60.7 h2o
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95,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Gord: 110,60g | Prot: 109,05g | Carbs: 16,83g.
Café da Manhã: Kerrygold Pure Irish Butter, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Banana Cream, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Almoço: Sun Yun Hot Kimchee, Trader Joe's Raw Pepitas, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Jantar: Cheeseburger Casserole, Cheeseburger Casserole. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yugguth
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