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Doing well. Tomorrow marks my 4 week on Atkins
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1381 kcal
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Gord: 82,88g | Prot: 119,21g | Carbs: 32,90g.
Café da Manhã: Atkins Day Break Cranberry Almond Bar. Almoço: Crystal Farms Wisconsin Sharp Cheddar Cheese Slices, Lean Ground Beef. Jantar: Maple Grove Farms Sugar Free Raspberry Vinaigrette Dressing, McDonald's Premium Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken. Lanches/Outros: Atkins Advantage Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar. mais...
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Histórico de Peso de packerschick1959
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