Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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77 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2410 kcal
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Gord: 67,52g | Prot: 107,83g | Carbs: 333,60g.
Café da Manhã: Nasi Goreng Udang, Nissin Gekikara Ramen Rasa Pedas. Jantar: Sosis Ayam, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Rendang, Nasi Putih. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de avian20
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