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05 setembro 2020
Halo sobat FS, maaf melenceng dari pembahasan 🙏, bener" mau tanya..
"biasanya berapa lama panggilan interview setelah kirim CV via email?"
Jadi kepikiran trs,nunggu kepastian...
(1 comentário)
13 agosto 2020
apa aku yg makan malam: 1 mangkok kecil kolak waluh, nasi goreng mangkok kecil, sop+sambal+tahu+tempe..
gara" tadi gak sempet makan siang😅
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11 agosto 2020
lagi di fase males olahraga udah 1 Minggu lebih hampir 2 minggu gak olahraga, (pola makan kmbli terjaga setelah bar" krna idul adha,)
gimana sih biar bisa semangat olahraga lagi🤔, karna pada bilang kalau diet gak sama olahraga itu yg turun massa ototnya bukan lemaknya,
(1 comentário)
11 agosto 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
76,1 kg
4,9 kg
16,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,5 kg por Semana
10 agosto 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
76,6 kg
4,4 kg
16,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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