Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2013
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1698 kcal
|
Gord: 110,06g | Prot: 154,90g | Carbs: 10,06g.
Café da Manhã: Gruyere Cheese, Grape Tomatoes, Jalapeno Peppers, Smart Chicken Polish Uncured Chicken Sausage, Egg, Spinach, Albertsons Heavy Whipping Cream. Almoço: Armstrong Olives Jalapeno Stuffed Green Olives, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Miracle Noodle Miracle Rice. Jantar: Barlean's Flax Oil, Cooked Sauerkraut, Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Breast. Lanches/Outros: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Hazelnuts or Filberts Nuts, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yugguth
|