Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2013
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95,5 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1862 kcal
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Gord: 111,71g | Prot: 146,07g | Carbs: 27,09g.
Café da Manhã: Guacamole, Trader Joe's Smoked Andouille Chicken Sausage. Almoço: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Jantar: Carrots, Celery, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Egg, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Lanches/Outros: Vodka. mais...
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Perdendo 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de yugguth
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