Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2013
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97,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Gord: 71,95g | Prot: 144,67g | Carbs: 51,95g.
Café da Manhã: Smart Chicken Ground Chicken Breast, Udo's Choice Udo's 3-6-9 Blend, Olympian Labs Pea Protein Powder, Whole Milk. Almoço: Miracle Noodle Miracle Rice, Essensia Tomato Basil Pasta Sauce, Smart Chicken Ground Chicken Breast. Jantar: Paleo Bread - Almond, Black Olives, Onions, Cherry Peppers, Red Tomatoes, Smoked Andouille Chicken Sausage, Egg. Lanches/Outros: Mixed Nuts, Trader Joe's Raw Pepitas, Pistachio Nuts. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de yugguth
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