Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2008
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83,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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287 kcal
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Gord: 4,22g | Prot: 19,26g | Carbs: 52,79g.
Café da Manhã: beneFIT yogurt, Light Whole Grain Bread, vegetable quiche cups, clementine. mais...
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2264 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Comentários
must be retaining water, it is the week before my period so I am not too concerned about the 1+ gain...
02 ago 08 por membro: aturtle
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Histórico de Peso de aturtle
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