Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2018
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68,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1887 kcal
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Gord: 51,70g | Prot: 85,73g | Carbs: 166,91g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Almoço: Domates Çorbası, Yeşil Yapraklı Marul, Yoğurt, Bulgur Pilavı, Fırında Köfte. Jantar: Sütaş Süzme Yoğurt , Doğanay Şalgam Suyu, Rakı, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Levrek. Lanches/Outros: Muz, Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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1775 kcal
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Exercício:
de Pé - 3 horas, Estar Sentado - 12 horas, Apple Health - 9 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Murattureli
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