Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2012
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97,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Gord: 62,75g | Prot: 27,75g | Carbs: 128,25g.
Café da Manhã: udo. Almoço: red's burrito. Jantar: udo. Lanches/Outros: werther's, cheetos. mais...
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2425 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yugguth
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