por 1 porção (100g) - Calorias: 354kcal | Gord: 2,60g | Carbs: 78,90g | Prot: 7,20g    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara de chá (50g) - Calorias: 189kcal | Gord: 1,90g | Carbs: 38,00g | Prot: 4,60g    Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 360kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 39,00g | Prot: 3,00g    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção (50g) - Calorias: 170kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 39,00g | Prot: 3,70g    Fatos Nutricionais - Similar

por 1/2 xicara (50g) - Calorias: 173kcal | Gord: 0,60g | Carbs: 38,00g | Prot: 3,50g    Fatos Nutricionais - Similar

por 2 colheres de sopa (50g) - Calorias: 109kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 25,00g | Prot: 2,30g    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção de 33 nozes - Calorias: 89kcal | Gord: 6,16g | Carbs: 5,95g | Prot: 3,78g
Outras quantidades: 1 xícara, sem casca - 572kcal , 1 xícara, em casca, produto comestível - 200kcal , 1 porção - 89kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 81kcal | Gord: 1,19g | Carbs: 0g | Prot: 16,63g
Outras quantidades: 1 porção - 69kcal , 1 lagostim - 12kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 29kcal | Gord: 0,68g | Carbs: 6,01g | Prot: 0,46g
Outras quantidades: 1 xícara - 33kcal , 1 porção - 24kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 45kcal | Gord: 2,06g | Carbs: 5,24g | Prot: 3,01g
Outras quantidades: 1 broto - 17kcal , 1 porção - 42kcal , 1 xícara, congelados, cortados - 85kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar