Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 cup cooked (59 g)
por porção
Energia
1297 kj
310 kcal
Carboidratos
45,00g
Açúcar
2,00g
Proteínas
9,00g
Gorduras
5,00g
Gordura Saturada
1,500g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
0,000g
Gordura Poliinsaturada
0,000g
Colesterol
5mg
Fibras
3,0g
Sódio
640mg
Descrição/Notas Adicionais:
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Última Atualização: 15 out 14 07:53
16%
da IDR*
(310 cal)
16% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (69%)
 
Gorduras (17%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
310
Gord
5g
Carbs
45g
Prot
9g
Existem 310 calorias em 1 cup cooked (59 g).
Repartição das Calorias: 17% gord, 69% carbs, 14% prot.

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