Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
100г (100 g)
por porção
Energia
1749 kj
418 kcal
Carboidratos
60,40g
Proteínas
11,00g
Gorduras
18,20g
Fibras
10,9g
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Última Atualização: 28 jan 16 10:58
21%
da IDR*
(418 cal)
21% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (54%)
 
Gorduras (36%)
 
Proteínas (10%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
418
Gord
18,2g
Carbs
60,4g
Prot
11g
Existem 418 calorias em 100г (100 g).
Repartição das Calorias: 36% gord, 54% carbs, 10% prot.

Outros tipos de Sementes:

Sementes de Sésamo Inteiras e Secas
Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca
Sementes de Girassol Secas sem Casca
Sementes de Linhaça
Sementes de Girassol Torradas e Secas (com Sal)
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Alimentos Consumidos Recentemente:

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