Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
615 kj
147 kcal
Carboidratos
21,28g
Açúcar
12,34g
Proteínas
4,58g
Gorduras
6,58g
Gordura Saturada
4,128g
Gordura Monoinsaturada
0,042g
Gordura Poliinsaturada
0,2g
Colesterol
21mg
Fibras
7g
Sódio
58mg
Potássio
194mg
Última Atualização: 24 set 14 11:09
Repartição das Calorias:
Carboidratos (53%)
Gorduras (36%)
Proteínas (11%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
147
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Gord
6,59g
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Carbs
21,28g
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Prot
4,58g
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Existem 147 calorias em 1 porção de Schmorkohl.
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Repartição das Calorias: 36% gord, 52% carbs, 11% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.