Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
4 sendok makan (30 g)
por porção
Energia
502 kj
120 kcal
Carboidratos
21,00g
Açúcar
1,50g
Proteínas
4,00g
Gorduras
3,00g
Gordura Saturada
0,500g
Gordura Monoinsaturada
1,500g
Gordura Poliinsaturada
1,000g
Fibras
4,0g
Descrição/Notas Adicionais:
masukan 4 sendok penuh oatsy (35gr) ke dalam mangkuk, tuang 200ml air atau susu yang sudah dipanaskangu 1 menit hingga masak.
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Última Atualização: 10 jan 24 03:09
6%
da IDR*
(120 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (66%)
 
Gorduras (21%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
120
Gord
3g
Carbs
21g
Prot
4g
Existem 120 calorias em 4 sendok makan (30 g).
Repartição das Calorias: 21% gord, 66% carbs, 13% prot.

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