Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
1288 kj
308 kcal
Carboidratos
13,04g
Açúcar
3,92g
Proteínas
19,76g
Gorduras
18,98g
Gordura Saturada
5,224g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
6,149g
Gordura Poliinsaturada
2,036g
Colesterol
338mg
Fibras
5,3g
Sódio
1075mg
Potássio
187mg
Última Atualização: 07 abr 11 07:22
15%
da IDR*
(308 cal)
15% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (17%)
 
Gorduras (57%)
 
Proteínas (26%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
308
Gord
18,98g
Carbs
13,04g
Prot
19,77g
Existem 308 calorias em 1 porção de Artichoke-Scrambled Eggs Benedict.
Repartição das Calorias: 57% gord, 17% carbs, 26% prot.

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