| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 порция (150 g)
Energia
678 kj
162 kcal
Carboidratos
6,30g
Proteínas
12,40g
Gorduras
9,60g
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Última Atualização: 30 out 23 11:38
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (15%)
Gorduras (54%)
Proteínas (31%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
162
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Gord
9,6g
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Carbs
6,3g
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Prot
12,4g
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Existem 162 calorias em 1 порция (150 g).
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| Repartição das Calorias: 54% gord, 16% carbs, 31% prot. |
Outros tipos de Alface:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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