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por membro: cbs77

Beef Stir Fry

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
1161 kj
278 kcal
Carboidratos
31,14g
Açúcar
0,14g
Proteínas
24,21g
Gorduras
7,71g
Gordura Saturada
1,847g
Gordura Monoinsaturada
3,589g
Gordura Poliinsaturada
0,949g
Colesterol
33mg
Fibras
9,2g
Sódio
598mg
Potássio
751mg
Última Atualização: 07 abr 11 11:06
14%
da IDR*
(278 cal)
14% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (43%)
 
Gorduras (24%)
 
Proteínas (33%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
278
Gord
7,71g
Carbs
31,14g
Prot
24,21g
Existem 278 calorias em 1 porção de Beef Stir Fry.
Repartição das Calorias: 24% gord, 43% carbs, 33% prot.

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