Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
3 cups (100 g)
Energia
711 kj
170 kcal
Carboidratos
8,00g
Açúcar
6,00g
Proteínas
3,00g
Gorduras
14,00g
Gordura Saturada
3,000g
Gordura Trans
0,000g
Colesterol
5mg
Fibras
2,0g
Sódio
300mg
Potássio
270mg
Descrição/Notas Adicionais:
Baby arugula, baby spinach, and baby lettuces, diced apples, candied walnuts, blue cheese crumbles, and a cherry balsamic vinaigrette.
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Última Atualização: 06 jul 23 04:40
Repartição das Calorias:
Carboidratos (19%)
Gorduras (74%)
Proteínas (7%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
170
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Gord
14g
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Carbs
8g
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Prot
3g
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Existem 170 calorias em 3 cups (100 g).
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Repartição das Calorias: 74% gord, 19% carbs, 7% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.