Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
653 kj
156 kcal
Carboidratos
0,00g
Açúcar
0,00g
Proteínas
22,00g
Gorduras
7,80g
Gordura Saturada
2,600g
Gordura Monoinsaturada
2,100g
Gordura Poliinsaturada
3,000g
Fibras
0,0g
Sódio
400mg
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Última Atualização: 04 set 24 11:52
8%
da IDR*
(156 cal)
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (44%)
 
Proteínas (56%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
156
Gord
7,8g
Carbs
0g
Prot
22g
Existem 156 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 44% gord, 0% carbs, 56% prot.

Outros tipos de Sardinhas:

Sardinhas em Óleo (Enlatado)
Sardinhas em Água
Sardinhas em Molho com Base em Tomate (Mistura)
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Quantidade:
 g
 

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