Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
1837 kj
439 kcal
Carboidratos
36,46g
Açúcar
5,62g
Proteínas
40,26g
Gorduras
14,9g
Gordura Saturada
3,321g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
7,12g
Gordura Poliinsaturada
2,565g
Colesterol
75mg
Fibras
6g
Sódio
550mg
Potássio
1576mg
Última Atualização: 07 jun 22 02:55
Repartição das Calorias:
Carboidratos (33%)
Gorduras (30%)
Proteínas (37%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
439
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Gord
14,91g
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Carbs
36,46g
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Prot
40,27g
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Existem 439 calorias em 1 porção de Res con Verduras.
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Repartição das Calorias: 30% gord, 33% carbs, 37% prot. |
Alimentos relacionados:
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Pesquisa de Alimentos
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Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.