Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
|
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
916 kj
219 kcal
Carboidratos
13,84g
Açúcar
7,29g
Proteínas
18g
Gorduras
10,15g
Gordura Saturada
5,984g
Gordura Monoinsaturada
3,016g
Gordura Poliinsaturada
0,488g
Colesterol
78mg
Fibras
0,2g
Sódio
317mg
Potássio
108mg
Última Atualização: 31 jan 22 06:27
Repartição das Calorias:
Carboidratos (25%)
Gorduras (42%)
Proteínas (33%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|
|
Resumo Nutricional:
Cals
219
|
|
Gord
10,15g
|
|
Carbs
13,84g
|
|
Prot
18g
|
Existem 219 calorias em 1 porção de Сырники.
|
Repartição das Calorias: 42% gord, 25% carbs, 33% prot. |
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.