Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1/4 cup (30 g)
Energia
795 kj
190 kcal
Carboidratos
5,00g
Açúcar
0,00g
Proteínas
8,00g
Gorduras
15,00g
Gordura Saturada
1,500g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
5,000g
Gordura Poliinsaturada
8,000g
Colesterol
0mg
Fibras
2,0g
Sódio
2820mg
Potássio
230mg
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Última Atualização: 28 jun 22 07:22
Repartição das Calorias:
Carboidratos (11%)
Gorduras (72%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
190
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Gord
15g
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Carbs
5g
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Prot
8g
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Existem 190 calorias em 1/4 cup (30 g).
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Repartição das Calorias: 72% gord, 11% carbs, 17% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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