Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
1198 kj
286 kcal
Carboidratos
43,26g
Açúcar
12,8g
Proteínas
10,31g
Gorduras
7,78g
Gordura Saturada
1,148g
Gordura Monoinsaturada
3,301g
Gordura Poliinsaturada
0,655g
Colesterol
93mg
Fibras
0g
Sódio
70mg
Potássio
30mg
Última Atualização: 30 out 21 03:40
Repartição das Calorias:
Carboidratos (60%)
Gorduras (25%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
286
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Gord
7,78g
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Carbs
43,27g
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Prot
10,31g
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Existem 286 calorias em 1 porção de Вафли.
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Repartição das Calorias: 25% gord, 61% carbs, 15% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.