| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
597 kj
143 kcal
Carboidratos
15,61g
Açúcar
1,23g
Proteínas
11,81g
Gorduras
3,69g
Gordura Saturada
0,976g
Gordura Monoinsaturada
0,693g
Gordura Poliinsaturada
0,175g
Colesterol
46mg
Fibras
1,7g
Sódio
139mg
Potássio
60mg
Última Atualização: 04 out 21 11:41
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (44%)
Gorduras (23%)
Proteínas (33%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
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Cals
143
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Gord
3,69g
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Carbs
15,61g
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Prot
11,81g
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Existem 143 calorias em 1 porção de Сырники.
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| Repartição das Calorias: 23% gord, 44% carbs, 33% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
