| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
3 cucharadas (20 g)
Energia
331 kj
79 kcal
Carboidratos
13,50g
Proteínas
2,60g
Gorduras
1,60g
Gordura Saturada
0,300g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
0,650g
Gordura Poliinsaturada
0,600g
Colesterol
0mg
Fibras
2,2g
Sódio
1mg
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Última Atualização: 20 out 22 06:49
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (69%)
Gorduras (18%)
Proteínas (13%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
79
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Gord
1,6g
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Carbs
13,5g
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Prot
2,6g
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Existem 79 calorias em 3 cucharadas (20 g).
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| Repartição das Calorias: 18% gord, 69% carbs, 13% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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