Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
|
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
2544 kj
608 kcal
Carboidratos
108g
Açúcar
66,17g
Proteínas
21,9g
Gorduras
13,47g
Gordura Saturada
2,663g
Gordura Monoinsaturada
4,116g
Gordura Poliinsaturada
5,663g
Colesterol
5mg
Fibras
7,9g
Sódio
136mg
Potássio
819mg
Última Atualização: 20 fev 13 08:57
Repartição das Calorias:
Carboidratos (67%)
Gorduras (19%)
Proteínas (14%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|
|
Resumo Nutricional:
Cals
608
|
|
Gord
13,47g
|
|
Carbs
108g
|
|
Prot
21,9g
|
Existem 608 calorias em 1 porção de Avena.
|
Repartição das Calorias: 19% gord, 67% carbs, 14% prot. |
Alimentos relacionados:
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.