| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
618 kj
148 kcal
Carboidratos
19,00g
Açúcar
4,10g
Proteínas
3,90g
Gorduras
5,90g
Gordura Saturada
2,200g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
4,000g
Gordura Poliinsaturada
1,800g
Colesterol
1mg
Fibras
2,2g
Sódio
426mg
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Última Atualização: 31 dez 23 02:52
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (52%)
Gorduras (37%)
Proteínas (11%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
148
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Gord
5,9g
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Carbs
19g
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Prot
3,9g
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Existem 148 calorias em 100 g.
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| Repartição das Calorias: 37% gord, 53% carbs, 11% prot. |
Outros tipos de Saladas:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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